ДълголетиеХранене
Дълголетие: какво наистина може да ни помогне да живеем по-дълго и по-добре
Какво показва науката за дълголетието и здравословното стареене? Разглеждаме храненето, движението, съня, теглото, вредните навици и социалните контакти – без митове и чудодейни обещания.